Semillas Peladas de Maravilla

Entre sus más reconocidos beneficios está su aporte en grasas totalmente libres de colesterol (ácidos grasos insaturados).

Beneficios 

Aporta Vitamina E mientras que entre los minerales más destacados nos encontramos con potasio, fósforo, magnesio y calcio.

Formas de consumo 

Como snack, en ensaladas o mezcladas con yogurt.